FAQ'S SOBRE EL FUNCIONAMIENTO DE LAS CONSULTAS ON LINE

  • CÓMO SON LAS SESIONES. Las sesiones son individualizadas y el asesoramiento será especialmente diseñado para ti.
  • DURACIÓN DE LAS SESIONES. Para la primera sesión, tanto si se trata de una consulta única, como si forma parte de un pack, necesitaremos entre 60-90 minutos. La duración del resto de sesiones, en el caso de que elijas un pack, suele ser de 45-60 minutos.
  • TRES TIPOS DE SERVICIOS A ESCOGER. En función de tu objetivo, podrás elegir entre una consulta única, en caso de que tan sólo te interese un asesoramiento puntual, que incluya pautas para mejorar o cambiar tu alimentación y estilo de vida o bien un pack de 3 o 6 sesiones, para aquellos procesos que requieran un seguimiento más preciso, que suele ser lo habitual.
  • SI ELIGES UN PACK DE 3/6 SESIONES

Principales objetivos de la primera sesión:

    • Determinar el motivo de la consulta.
    • Revisar tu historial personal y familiar.
    • Profundizar en los diferentes aspectos de tu estilo de vida y alimentación actuales.
    • Definir cuáles son tus principales prioridades y objetivos.
    • Establecer las bases para el cambio, en función de tus necesidades y circunstancias personales.
    • Diseñar algunas pautas iniciales e introducir pequeños cambios en tu rutina diaria, que te permitan avanzar hasta nuestra próxima consulta.

Desarrollo de las sesiones posteriores (idealmente cada quinze días). Después de la primera sesión, que ya te permitirá incorporar ciertas mejoras en tu estilo de vida, las siguientes sesiones estarán plenamente orientadas a la consecución de tu plan de salud individualizado que incluirá uno o más de los siguientes aspectos: dieta adaptada a tus necesidades y filosofía de vida (omnívora, flexitariana, vegetariana, vegana, cetogénica…); complementos nutricionales, homeopatía, flores de Bach, aromaterapia, cosmética natural, ejercicio físico, gestión del estrés, etc. Revisaremos y ajustaremos todos los parámetros de tu plan de salud en el transcurso de cada una de las sesiones, con el objetivo de consolidar cambios que te resulten útiles y fáciles de seguir a lo largo de toda la vida.

  • CUANTAS SESIONES NECESITARÉ. Cada persona tiene unas necesidades concretas, únicas y específicas, por lo que el acompañamiento personalizado puede oscilar desde algunas semanas a varios meses, en función de cada caso en particular. 
  • PRECIOS. *Sesión única          *Pack de 3 sesiones         *Pack de 6 sesiones
  • PAGO. Sea cual sea el tipo de servicio que elijas (consulta única opack), la totalidad del pago correspondiente a la modalidad elegida deberá formalizarse vía PayPal antes de la fecha de la primera consulta. Si tienes algún inconveniente en utilizar esta plataforma de pago, agradeceré te pongas en contacto conmigo: josefinallargues@gmail.com
  • REALIZACIÓN DE LAS SESIONES. Vía Skype o Whatsapp (puedes elegir la opción que más te convenga).